Changement heure

A trois heures du matin dans la nuit de samedi à dimanche, il sera deux heures.

Mais depuis, cet effet a eu tendance à s’amoindrir du fait de la performance accrue des systèmes d’éclairage (ampoules basse consommation et LED). Pire, une récente étude britannique affirme que supprimer le changement d’heure en octobre permettrait d’économiser 400 livres sterling (460 euros) par foyer et par an, car il ferait jour plus longtemps le soir, ce qui réduirait la demande aux heures de pointe. Ainsi, en 2009, selon l’Agence de la transition écologique (Ademe), le passage de l’heure d’hiver à l’heure d’été avait induit des gains en matière d’éclairage de l’ordre de 440 GWh, soit 0,07 % de la consommation d’électricité totale. Avec le retour de la question des ressources énergétiques de manière brûlante en raison de la guerre en Ukraine et la multiplication des appels à la sobriété énergétique, le passage à l’heure d’hiver pourrait apparaître salutaire. Il se voulait provisoire et avait pour but de limiter la consommation d’énergie en plein choc pétrolier. En effet, la plupart d’entre eux se trouvent sous des latitudes où les écarts d’ensoleillement sont faibles au long de l’année, contrairement à l’Europe.

Le passage de l'heure d'été à l'heure d'hiver se fera dans la nuit du samedi 29 au dimanche 30 octobre. Ainsi, à 03h00, il sera en fait 02h00.

Ainsi, à 03h00, il sera en fait 02h00. Un moyen mnémotechnique pour ne pas s'emmêler les pédales, ou plutôt les aiguilles (des horloges), c'est de se souvenir qu'en octobre, on recule d'une heure (d'hiver). Une heure de sommeil en plus, donc.

Dans la nuit du samedi 29 au dimanche 30 octobre, la France va passer à l'heure d'hiver. Est-ce qu'on gagne ou perd une heure ? À quoi sert cette mesure ?

Instauré à la fin des années 1970, ce changement d’heure a été mis en place pour faire des économies d’énergie en plein choc pétrolier. À 3 h du matin dans la nuit de samedi à dimanche, il sera en fait 2 h. En réalité, le blocage vient surtout du fait que les pays européens sont divisés sur le fuseau à adopter. Sauf que le Parlement européen a finalement reporté la réforme à 2021, puis qu’entre-temps le Covid-19 est passé par là. Le changement s’effectuera dans la nuit du samedi 29 au dimanche 30 octobre. Dans la nuit du samedi 29 au dimanche 30 octobre, la France va passer à l’heure d’hiver.

Prime aux lève-tôt : ils profiteront d'un peu plus de lumière au petit matin avec, en contrepartie, une nuit qui tombera plus tôt en fin de journée.

en 2019](https://www.lavoixdunord.fr/558372/article/2019-03-26/heure-d-ete-ou-d-hiver-il-faudra-choisir-en-2021-selon-un-vote-du-parlement). Depuis, entre Brexit et pandémie mondiale de Covid, la question est restée en suspens. Mais depuis, cet effet a eu tendance à s’amoindrir du fait de la performance accrue des systèmes d’éclairage (ampoules basse consommation et LED). L’éclairage faisant appel à des moyens de production électrique en partie carbonés, ces économies représentaient un gain de l’ordre de 50 000 tonnes de CO2. Il se voulait provisoire et avait pour but de limiter la consommation d’énergie en plein choc pétrolier. À trois heures du matin dans la nuit de samedi à dimanche, il sera deux heures.

Il est le spécialiste du sommeil en France. Le professeur Pierre Philip, médecin et directeur de recherche à Bordeaux (CHU et Université) vient de publier ...

» « J’appréhende le moment de me coucher, parce que je sais que ma nuit sera cauchemardesque, hantée d’angoisses. « Je me couche dès que j’ai les yeux qui piquent devant la télévision, et une fois au lit, je n’ai plus sommeil. » « J’appréhende le moment de me coucher, parce que je sais que...